Coaching pentru relații și sex

Coaching pentru relații și sex

Coaching pentru relații și sex

Coaching-ul relațional este un proces cognitiv-comportamental care urmărește să faciliteze conștientizarea de sine prin explorarea dialogului intern și a gândurilor automate. Acest tip de coaching te ajută să dezvolți:

  • Abilități de gândire funcțională
  • Capacitatea de a schimba perspectiva asupra problemelor și dilemelor din relații

În cadrul ședințelor, se explorează convingerile clientului și consecințele păstrării credințelor limitative. Scopul este de a te ajuta să gândești și să acționezi diferit în fața provocărilor.

Coaching pentru relații

Se concentrează pe:

  • Consolidarea relațiilor pe termen lung
  • Modul în care te comporți în cadrul acestora
  • Dezvoltarea abilităților interpersonale
  • Stimularea creșterii personale

Acest proces include și discuții deschise despre sex și cum acesta influențează relațiile. Te poate ajuta să te simți eliberat, mai ales dacă te simți copleșit sau stresat în legătură cu sexul sau felul în care este perceput de tine sau de partenerul tău.

Cum poți accesa o ședință?